Ngày 21 – Chủ Nhật
2014-01-05- Course: Thông điệp
- Prep Time : 0m
- Cook Time : 0m
- Ready In : 0m
Nhiệm vụ đã hoàn thành! Thay đổi 1 lối sống mới tốt hơn là cách bền vững để khoẻ mạnh, giảm cân và hạnh phúc hơn. Hãy chia sẻ với chúng tôi cảm nhận của bạn. Nếu các bạn muốn phiêu lưu hơn nữa trong thế giới ẩm thực chay hãy vào đây khám phá và trở thành 1 master bếp núc nào!
Con người và vạn vật hãy cùng chung sống hoà bình trong hành tinh này. Đó là thông điệp cuối cùng của chúng tôi. Xem Human Planet (BBC) để hiểu thêm
Thực đơn hôm nay:
Bữa sáng: Cháo yến mạch đậu Hà Lan, hành tây, hạnh nhân.
Bữa trưa: Chả giò nướng/ chiên.
Ăn nhẹ, nếu cần: Dâu tây
Bữa tối: Cơm cà ri khoai lang cà rốt.
Xem thông điệp & thực đơn: Ngày 1 2 3 4 5 6 7 / 8 9 10 11 12 13 14 / 15 16 17 18 19 20 21