Free songs

Ngày 2 – Thứ Ba

2014-03-30

No more images found for this recipe!

  • Prep Time : 0m
  • Cook Time : 0m
  • Ready In : 0m

Chào mừng bạn đến với ngày thứ 2. Thông thường người ta hay nói ăn chay thiếu chất, nhất là protein, để biện minh cho việc ăn thịt và uống sữa. Đúng không? Hãy tìm hiểu.

Những người nổi tiếng này đều chọn ăn chay. Xem là ai!

D2

 

Thực đơn hôm nay:

Bữa sáng: Cơm chiên ớt chuông, tỏi,đậu Hà Lan

Bữa trưa: Cơm gạo lứtCanh rau ngót rong biển. Đậu phụ luộc

Ăn nhẹ, nếu cần: Chuối (nướng)

Bữa tối: Cơm gạo lứt. Củ cải kho hoặc xào nấm đông cô

 

Giới thiệu nguyên liệu

 

 

 

Xem thông điệp & thực đơn: Ngày 1 2 3 4 5 6 7  /  8 9 10 11 12 13 14   /  15 16 17 18 19 20 21

Post A Comment

Average Member Rating

(0 / 5)

0 5 0
Rate this recipe

0 people rated this recipe