Free songs

Ngày 19 – Thứ Sáu

2014-03-08

No more images found for this recipe!

  • Prep Time : 0m
  • Cook Time : 0m
  • Ready In : 0m

D19Hôm nay là ngày thứ 19! Một đầu bếp giỏi cần phải biết cân bằng giữa sự khoái khẩu và trách nhiệm cho sức khoẻ người ăn. Hãy tham khảo những cách thức nấu tốt nhất để vừa khoẻ vừa vui nhé.

Thực đơn hôm nay:

Bữa sáng: Cháo gạo lứt, cà rốt,đậu Hà Lan và rong biển.

Bữa trưa: Cơm gạo lứt. Ớt chuông xào cà chua, hành tây

Ăn nhẹ, nếu cần: Bắp ngọt hấp

Bữa tối: Cơm gạo lứt. Khoai tây chiên kiểu Do Thái.

 

Giới thiệu nguyên liệu

 

Xem thông điệp & thực đơn: Ngày 1 2 3 4 5 6 7  /  8 9 10 11 12 13 14   /  15 16 17 18 19 20 21

Comments are closed.

Average Member Rating

(0 / 5)

0 5 0
Rate this recipe

0 people rated this recipe