Ngày 17 – Thứ Tư
2014-03-16- Course: Thông điệp
- Prep Time : 0m
- Cook Time : 0m
- Ready In : 0m
Ngày 17 đã đến. Khi đi chợ không ít anh chị sẽ băn khoăn về chuyện sạch dơ của thực phẩm. Thực tế thì việc phân định qua mắt thường không dễ. Tuy nhiên có những lời khuyên sau để hạn chế bớt rủi ro.
Thực đơn hôm nay:
Bữa sáng: Súp bắp cà rốt
Bữa trưa: Sushi chay/Cơm cuộn rong biển
Ăn nhẹ, nếu cần: Dưa hấu
Bữa tối: Cơm gạo lứt. Canh khổ qua, cà chua, hành tây
Xem thông điệp & thực đơn: Ngày 1 2 3 4 5 6 7 / 8 9 10 11 12 13 14 / 15 16 17 18 19 20 21